Spis treści
Jak rozpoznać przesuszone włosy?
Włosy suche i zniszczone – jakie są różnice?
Przyczyny przesuszonych, łamliwych, zniszczonych włosów: czynniki zewnętrzne i wewnętrzne
Suche włosy po farbowaniu, rozjaśnianiu i innych zabiegach fryzjerskich
Suche włosy i końcówki włosów a błędy pielęgnacyjne
Suche włosy – co robić i jak je nawilżyć? Prawidłowa pielęgnacja suchych włosów krok po kroku
Pielęgnacja suchych włosów. Jak wybrać odżywkę, szampon i inne kosmetyki do włosów suchych
Włosy potrzebują odpowiedniego poziomu nawilżenia. To podstawa ich prawidłowej pielęgnacji. Kiedy zawartość wody spada w nich poniżej 10%, mówimy o włosach suchych. Tracą one również naturalną warstwę tłuszczową, która zabezpiecza przed odparowaniem wilgoci z głębszych warstw. W efekcie odbija się to na ich wyglądzie:
Niektóre typy włosów są z natury bardziej podatne na odwodnienie ze względu na ich budowę. Tendencję do utraty wilgotności mają włosy średnioporowate i wysokoporowate, których łuski są bardziej rozchylone, a więc woda łatwiej odparowuje z rdzenia włosowego. Dlatego pielęgnacja kręconych włosów, które są zazwyczaj wyższej porowatości, wymagać będzie zawsze wsparcia w zakresie nawilżenia.
Odpowiednia rutyna pielęgnacyjna dopasowana do potrzeb skóry głowy i włosów suchych może przywrócić im blask, miękkość i zapewnić dostateczne nawilżenie.
Jeśli włosy straciły blask, elektryzują się, są matowe, nie znaczy to zawsze, że potrzebują wyłącznie nawilżenia. Podobne objawy daje brak regeneracji. W przypadku włosów suchych przyczyną problemu może być naturalnie mniejsza ilość ochronnych olejów lub brak nawilżenia spowodowany czynnikami zewnętrznymi.
Jeśli jednak włosy są zniszczone, to pojawiają się uszkodzenia mechaniczne. Pojawia się już nie tylko puszenie włosów. Stają się one dodatkowo łamliwe, mogą się kruszyć, mieć niejednorodną strukturę z wyczuwalnymi ubytkami. W takim wypadku również będą potrzebować nawilżenia, ponieważ przesuszenie jest jednym z efektów, ale głównym zadaniem pielęgnacji będzie odbudowa i odżywienie. W ten sposób wzmocnione zostaną wiązania keratyny i kolagenu, które są głównymi składnikami budulcowymi włosa.
Przed dopasowaniem rutyny pielęgnacyjnej oraz doborem odpowiednich kosmetyków warto więc dobrze poznać potrzeby włosów. Może się okazać, że oprócz składników nawilżających i chroniących przed nadmiernym odparowaniem wody, będą one wymagały dodatkowego wsparcia.
Jak więc odróżnić zniszczone włosy od suchych? Przy próbie rozciągnięcia pojedynczego włosa te drugie nie będą się łamać i kruszyć. Ten problem pojawi się wtedy, kiedy dojdzie do uszkodzeń strukturalnych. W takim wypadku włosy mogą połamać się nawet podczas czesania. Czasami na ich powierzchni można też zobaczyć białe rozwarstwienia.
Przesuszone włosy spowodowane niedostateczną ilością wody lub zniszczeniem struktury mogą zależeć od genów lub być wynikiem oddziaływania czynników wewnętrznych:
Na poziom nawilżenia włosów wpływ mogą mieć również czynniki zewnętrzne środowiskowe lub związane z pielęgnacją, stylizacją oraz codziennymi nawykami:
Włosy mogą stać się suche również po zabiegach fryzjerskich z wykorzystaniem środków chemicznych. Farbowanie, rozjaśnianie, trwała ondulacja mogą znacząco osłabić ich kondycję. Będzie to zależało od rodzaju oraz intensywności zastosowanych składników. Środki rozjaśniające i utleniające mogą naruszyć strukturę włosa, co doprowadza do utraty wilgoci. Przykładowo wiele farb do włosów oraz rozjaśniacze zawierają amoniak lub nadtlenek wodoru, które rozchylają łuski włosowe. Dzięki temu pigment może wnikać głębiej, a koloryzacja jest trwalsza. Ten proces powoduje utratę naturalnych lipidów i białek, które są odpowiedzialne za zatrzymywanie nawilżenia wewnątrz włosa. Zwiększa się także jego porowatość, co również sprzyja ucieczce wody.
Co zrobić, aby efektem nie były włosy suche po farbowaniu, rozjaśnianiu czy innych zabiegach? Ważna będzie nie tylko pielęgnacja po, ale również przed wizytą u fryzjera. Dobrze przygotowane, odżywione, nawilżone włosy lepiej zniosą obciążenie ich środkami chemicznymi, a później łatwiej będzie je przywrócić do kondycji sprzed zabiegu. Dlatego warto wtedy wprowadzić do rutyny bogate maski i sera.
Jedną z najczęstszych przyczyn suchych, sztywnych włosów, które utraciły blask i są trudne do wystylizowania, są błędy pielęgnacyjne. Zanim więc zastanowimy się, jak nawilżyć włosy, sprawdźmy, czy nie powinniśmy zmienić któregoś ze swoich nawyków.
Silnie oczyszczający szampon do każdego mycia
Nie każdy szampon będzie nadawał się do każdorazowego mycia włosów. Niektóre z tego typu kosmetyków służą do silniejszego oczyszczania skóry głowy i włosów z zanieczyszczeń, nadmiaru sebum i resztek kosmetyków. Należy je wprowadzać do rutyny pielęgnacyjnej raz na kilka myć. Podstawą powinien być łagodny kosmetyk bez silnych detergentów. Dobiera się go do potrzeb skóry głowy i nakłada tylko na nią, a nie na całą długość włosów. Do ich oczyszczenia wystarczy ilość, jaka spłynie po nich podczas płukania.
Zbyt wysoka temperatura wody do mycia włosów
Do mycia włosów najlepiej używać ciepłej, ale nie gorącej wody. Zbyt wysoka temperatura rozchyla łuski, przez co łatwiej o utratę nawilżenia oraz uszkodzenia.
Rezygnacja z odżywek do włosów
Odżywka powinna stać się podstawowym kosmetykiem w rutynie pielęgnacji suchych włosów. To właśnie ona odpowiada na potrzeby włosów i do nich powinna być dobierana. Należy ją stosować po każdym oczyszczaniu. Dzięki temu włosy otrzymają odpowiednie składniki odżywcze. Będą też łatwiejsze do rozczesania, co pomoże zapobiec uszkodzeniom mechanicznym i wyrywaniu. Warto pamiętać, że odżywkę nakłada się tylko na długości włosów. Należy omijać skórę głowy.
Zachwianie równowagi PEH
Włosy mogą tracić blask, objętość i stawać się przesuszone, jeśli nie zachowamy odpowiedniego balansu grup składników odżywczych PEH, czyli protein, emolientów i humektantów. Pierwsze odpowiadają za odbudowę, drugie chronią przed utratą wilgoci i zabezpieczają przed uszkodzeniami, a ostatnie wiążą wodę wewnątrz włosa. Włosy suche po farbowaniu i rozjaśnianiu oraz zniszczone będą potrzebować protein (keratyna, proteiny jedwabiu, mleczne). Typowo przesuszone włosy zawsze wymagać będą dostarczenia humektantów (kwas hialuronowy, gliceryna, miód, pantenol, aloes), które powinny zostać zabezpieczone emolientami (oleje, woski, masła).
Nadmiar składników również nie służy włosom. Może np. dojść do tzw. przeproteinowania. Włosy będą wtedy suche i zbite w strąki, trudne do rozczesania. Zbyt duża ilość humektantów lub zastosowanie ich podczas bardzo wilgotnego dnia może skutkować nadmiernym puszeniem. Włosy będą miękkie, ale bardzo trudne do okiełznania.
Niewłaściwa kolejność nakładania kosmetyków
Przy suchych włosach warto przestrzegać też kolejności nakładania składników odżywczych. Po humektantach powinno się aplikować emolienty, które zabezpieczą przed ucieczką wilgoci. Co jakiś czas warto dodać do pielęgnacji proteiny. One również wymagają „domknięcia” emolientami.
Brak termoochrony
Wysoka temperatura negatywnie wpływa na kondycję włosów, dlatego przed stylizacją na gorąco należy używać kosmetyków termoochronnych. Zabezpieczają one przed utratą wilgotności. Warto też wybierać sprzęty z regulacją temperatury.
Brak zabezpieczenia końcówek włosów
Szczególnie wrażliwe na przesuszenie oraz zniszczenie są końcówki włosów, dlatego warto nakładać na nie sera ochronne.
Brak ochrony przed czynnikami zewnętrznymi
Podobnie jak skóra, włosy potrzebować będą ochrony przeciwsłonecznej. Kiedy są wystawiane na działanie silnego słońca, warto stosować kosmetyki z filtrami lub wybrać nakrycie głowy wykonane z naturalnych materiałów przepuszczających powietrze.
Zbyt agresywne wycieranie i czesanie włosów
Skóra głowy i włosy wymagają delikatności, dlatego nie można ich pocierać, drapać, szarpać podczas mycia, wycierania i czesania. Warto też zamienić klasyczny ręcznik na gładki (np. sportowy) lub na bawełnianą koszulkę. Nadmiar wody najlepiej odcisnąć.
Nieodpowiednie akcesoria do stylizacji
Warto również przyjrzeć się szczotkom i grzebieniom: czy ich ząbki nie są ostre, a powierzchnia nie utraciła gładkości? Może pojawiły się uszkodzenia, które będą podrażniać skórę i niszczyć włosy? Lepiej też zrezygnować z gumek z metalowymi elementami.
Bardzo suche włosy – jak im pomóc, stosując codzienną pielęgnację? Będą one wymagały szczególnego wsparcia i delikatności. Zacząć należy od łagodnego oczyszczania, a następnie ustalić swoją indywidualną rutynę nawilżania i odżywiania. Potrzebne będą odżywki oraz bogate maski, a w celu większej ochrony czy ujarzmienia puszenia – także mgiełki czy sera.
W pielęgnacji włosów suchych dobrze sprawdzą się składniki, które pełnią wiele funkcji. Przykładem będą nasiona hibiskusa tworzące formułę linii Curl Expression L'Oréal Pro Paris. Można je zaliczyć głównie do humektantów, ponieważ mają zdolność do utrzymywania wilgoci we włosach. Działają też proteinowo, odżywczo, bo są bogate w aminokwasy, które wspierają strukturę włosa. Mogą również tworzyć barierę ochronną za sprawą zawartych w nich olejów i tłuszczy.
Podstawą pielęgnacji będą skuteczne humektanty, np. gliceryna. We wspomnianej linii L'Oréal Pro Paris użyto 3%. Wiąże ona wodę pobraną z otoczenia oraz zatrzymuje ją wewnątrz włosów. Dzięki temu zapewnia im miękkość, elastyczność i blask.
Kosmetyki do włosów przesuszonych powinny łączyć w sobie delikatność i skuteczność oraz opierać się na wielofunkcyjnych składnikach, które nawilżą i będą wspierać odbudowę ewentualnych ubytków. Dodatkowo powinny też zabezpieczać włosy przed czynnikami zewnętrznymi oraz utratą zgromadzonej wewnątrz wilgoci. Podstawą pielęgnacji będzie kremowy szampon intensywnie nawilżający L'Oréal Pro Paris Serie Expert Curl Expression. Został stworzony dla potrzeb włosów kręconych, ale sprawdzi się również do tych przesuszonych, wymagających intensywnego nawilżenia. Formuła zawiera 3% roślinnej gliceryny i nasiona hibiskusa. Test instrumentalny wykazał aż 2 razy więcej nawilżenia5.
Szampon najlepiej stosować w parze z intensywnie nawilżającą bogatą maską L'Oréal Pro Paris Serie Expert Curl Expression. Zapewnia ona aż do 79% więcej połysku6 oraz ochronę przed puszeniem się aż do 48 godzin7. W formule ponownie znajdziemy glicerynę i nasiona hibiskusa wzbogacone o hydroksyetylomocznik, który dba o utrzymanie naturalnej bariery hydrolipidowej. Maskę można nałożyć na 2 minuty lub pozostawić na dłużej (10 minut), by wykonać zabieg na suche włosy.
Jeśli włosy suche potrzebują odświeżenia i dodatkowego wsparcia, np. w momencie intensywnego puszenia się, można włączyć do pielęgnacji nawilżającą mgiełkę L'Oréal Pro Paris Serie Expert Curl Expression. Przyda się do stylizacji fal i loków, ponieważ nawet 6 razy bardziej podkreśla ich skręt8. Ma lekką konsystencję, więc nie będzie obciążać włosów. Oparta jest na tych samych składnikach, co poprzednie kosmetyki z tej linii, dlatego będzie odpowiednim uzupełnieniem pielęgnacji nawilżającej.
Bibliografia
1. K. Zając, Pielęgnacja włosów i owłosionej skóry głowy, Zintegrowana Platforma Edukacyjna Ministerstwa Edukacji Narodowej: https://zpe.gov.pl/a/e-book---pielegnacja-wlosow-i-owlosionej-skory-glowy/DBn6lFRwj
2. M. Górska, M. Ziaja, Klaudia Drab, Wpływ suplementacji kolagenu na jakość skóry, włosów i paznokci, Pol J Cosmetol 2023, 25(4): 187-195: https://www.researchgate.net/profile/Magdalena-Gorska-5/publication/383849932_Effect_of_collagen_supplementation_on_skin_hair_and_nails_condition/links/66dc9a86fa5e11512ca6e240/Effect-of-collagen-supplementation-on-skin-hair-and-nails-condition.pdf
3. K. Wytyczak, Roślinne substancje aktywne wybranych gatunków roślin kosmetycznych, Zeszyty Naukowe Akademii Górnośląskiej Nr 8/2023, s. 122-131: https://www.gwsh.pl/content/biblioteka/org/zeszyty/ag/zn8/ZN8AG_Wytyczak.pdf
4. E. Glanowska, K. Greń, Pomiędzy laboratorium a łazienką – rozważania nad chemią włosów, Analit 14 (2024) 73–78: http://analit.agh.edu.pl/wp-content/uploads/2024/06/09_Glanowska_Gren_Analit_14.pdf
1K. Zając, Pielęgnacja włosów i owłosionej skóry głowy, Zintegrowana Platforma Edukacyjna Ministerstwa Edukacji Narodowej. https://zpe.gov.pl/a/e-book---pielegnacja-wlosow-i-owlosionej-skory-glowy/DBn6lFRwj
2M. Górska, M. Ziaja, Klaudia Drab, Wpływ suplementacji kolagenu na jakość skóry, włosów i paznokci, Pol J Cosmetol 2023, 25(4): 187-195. https://www.researchgate.net/profile/Magdalena-Gorska-5/publication/383849932_Effect_of_collagen_supplementation_on_skin_hair_and_nails_condition/links/66dc9a86fa5e11512ca6e240/Effect-of-collagen-supplementation-on-skin-hair-and-nails-condition.pdf
3K. Wytyczak, Roślinne substancje aktywne wybranych gatunków roślin kosmetycznych, Zeszyty Naukowe Akademii Górnośląskiej Nr 8/2023, s. 122-131. https://www.gwsh.pl/content/biblioteka/org/zeszyty/ag/zn8/ZN8AG_Wytyczak.pdf
4E. Glanowska, K. Greń, Pomiędzy laboratorium a łazienką – rozważania nad chemią włosów, Analit 14 (2024) 73–78. http://analit.agh.edu.pl/wp-content/uploads/2024/06/09_Glanowska_Gren_Analit_14.pdf
5Test instrumentalny: kremowy szampon nawilżający + intensywnie nawilżająca bogata maska.
6Test instrumentalny: szampon klasyczny + bogata maska.
7Test instrumentalny.
8Test instrumentalny.
CURL EXPRESSION | Maska
CURL EXPRESSION | Szampon
CURL EXPRESSION | Spray